mgr Katarzyna Adamkowska

Opinie pacjentów

Do Pani Kasi poszłam, bo chciałam jak co roku "schudnąć do lata". Jeszcze nigdy mi się to nie udało, ale w tym roku jest mnie 7kg mniej :) W sobotę wyjeżdżam na urlop, strój kąpielowy już kupiony i nie mogę doczekać się kiedy będę w nim leżeć na plaży :) Dziękuję!!

Paulina

Poznaj inną historię

Postawiłam na zdrowie i nie żałuję

Zaczęły boleć mnie kolana. Wejście na 2 piętro było nie lada wyzawniem. Zrobione wyniki krwi pokazywały znacznie podwyższony poziom cholesterolu i trójglicerydów, a waga dobiła już do 100kg... strach o zdrowie pokierował mnie do gabinetu Pani Kasi.

czytaj więcej

O tym jak Pani Natalia pożegnała insulinooporność

  • Natalia (25l.)
  • 12,5 kg
  • Kobieta

Pani Natalia została świeżo upieczoną mamą, a zaraz po tym otrzymała diagnozę - Hashimoto i insulinooproność. 

Od razu zgłosiła się do mnie po pomoc, bo zwyczajnie nie chciała po omacku szukać sposobu w jaki ma sobie pomóc. Teraz o zdrowie nie musiała zadbać tylko dla siebie, ale również dla Maleństwa. 

Dzięki szybkiej reakcji mamy teraz piękne wyniki badań, a redukcja nadmiernych kilogramów to zwieńczenie tego sukcesu! 

Przeczytajcie, co Pani Natalia pisze o naszej współpracy :) 

 

Do poradni dietetycznej zgłosiłam się ponieważ po ciąży miałam problem z utratą masy ciała, a po wynikach badań zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy, Hashimoto oraz insulinooporność. Cel był jasny, muszę poprawić wyniki badań, ale też chcę pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Z pomocą Pani Kasi udało mi się to wszystko osiągnąć.

Na samym początku nie było łatwo… myślałam, że regularne jedzenie i wyeliminowanie niezdrowych produktów będą niemożliwe. Na szczęście Pani Kasia ustalała zawsze jadłospis według moich upodobań. Posiłki naprawdę były pyszne, a co najważniejsze były szybkie w przygotowaniu. Obiady przygotowywałam na dwa dni, co bardzo ułatwiło cały proces przy moim Maluszku. Każdy posiłek był sycący, więc nie czułam, że jestem na diecie 😊

Teraz czuję się zdecydowanie lepiej. Moje wyniki się poprawiły, po insulinooporności już nie ma śladu, a ja mam więcej energii. Teraz zostaje z nową wiedzą na temat żywienia i nowymi nawykami 😊

Współpraca z Panią Kasią była naprawdę przyjemna. Zawsze kiedy miałam jakiś problem lub pytanie mogłam telefonicznie rozwiać swoje wątpliwości i nie musiałam czekać do kolejnej wizyty kontrolnej. Jeśli ktoś jeszcze się zastanawia czy warto z pomocą Pani Kasi zawalczyć o swoje zdrowie to zdecydowanie polecam! Będziecie zadowoleni tak jak ja.

POKAŻ